ライフハック

病気にならない3つの習慣

健康のためなら死んでもいい! こんばんは、健康評論家の桜木です。去年読んだ健康関連の本の中で、ベスト1をあげるとしたらこの本ですね。 現役の医師がここまで書いていいのかという、本音と真理が満載された本です。 全ての医者が…[記事詳細]

脱・ネット中毒! PC強制終了タイマー

朝起きたらまずPCの電源を入れる、外から帰ったら手を洗う前にPCを起動する、5分に一回はメールチェック、mixiチェック、Twitterチェック、アクセス解析チェック、アンテナチェック、RSSチェック、2chブラウザチェ…[記事詳細]